レーシック術後記録（4週間目） 前半
外眼筋の限界を感じ、田町の眼科へ行きました。
予断もいいとこですが、ここのスタッフは美人が多い。
待ち時間が長かったのでこれは目の保養になるわ～、、と思ったけど
見てりゃ見てるだけ痛いので、本当に保養のために閉じて待ちました。
レフ、視力、斜視、調整力など、一通りの検査にかかった時間がおよそ1時間。
調整力マジきつかったな～。
「見てる絵が徐々に手前いきますので、限界まで焦点を合わせ続けてくださいね」
いやいや、すでにその調整力が限界Loverなんだってばさ。
検査を終えて先生のもとへ呼ばれ、症状を詳しく説明した。
眼精疲労を超えた極度の眼精疲労！とのこと。
遠視化したことで、中・近距離を見る際に寄り目になってるので、輻輳にかなりのチカラを要してるらしい。
まずはこの調整緊張を何とかしないと目が持たない。遠視云々はその後考えよう。
ということで、点眼薬を処方してもらいました。
この頃はまだ近場を見るのにも老眼鏡などは一切使っていなかったのですが
点眼から2～3日で、外眼筋はかなり楽になりました。
常時レベル1、かなり疲れた日でレベル2、ぐらい。
あと、サイプレジン初日だけは、点眼から5分ぐらいで強烈な眩暈が発生。
ガッチガチに緊張したのが解けていってたのかなー。
周囲の「120％ハッピー」の理由
さすがにこうも毎日遠視だと疲れます。
仕事中のちょっとした空き時間にネットを見る長年の癖がついてて、
今日もそれを自制しながら最大限に目を労わりましたが、帰宅後はやはり眼精疲労の症状が出てますね。
さて、周囲のレーシック成功者たちって、みんな「120％ハッピー」といったような感想なのが不思議です。
この程度の精度・技術力なのだから、あって当然の
「俺は近くが見にくくなったけど、サーフィンで波がよく見えるから満足度70％かな？」
とか
「いや～、よく見えはするけど眼精疲労がねぇ。満足度40％ぐらいだなー」
といった意見が、10人以上に聞いて回っても全くないのです。
「翌日から世界が変わったぜ！120％ハッピー」
みたいなのばかり。本当かよ？ｗ
もちろん、長年お付き合いのある友人や同僚なので、信用できる人達であって、特に業者に肩入れする理由もないだろうし。
（あるとすれば紹介料ぐらい？）
これって何なんでしょう？
kakaku.comとかの家電レビューと同じで、
高い金を払ってやったのだから、
多少不便を感じてても最高だと思いたい
って言う心理なんでしょうか？
遠視側にブレなければ大抵はハッピーなのかなぁ・・・。
なんだか釈然としない思いの1日でした。
レーシック術後記録（2～3週間後） わかりづらいけど外眼筋の症状
外眼筋の症状です。
実際に人と向かい合った場合とは左右が逆ですが、この方が自分的に範囲など分かり易かったので。
向かって左、オレンジの患部がダリヒ～です。
（つまり鏡を見ている状態と思ってください。）
レベル1
目頭と鼻の付け根に圧迫感。
レベル2
1のときの「目頭と鼻の付け根の圧迫感」は痙攣に変わり、
目の下に向かって圧迫感の範囲が拡大。
レベル3
最初からあった目頭と鼻の付け根は痛みに昇格、
目の下に向かって拡大した圧迫感は痙攣に昇格。
さらに、左目周辺部すべてと、右目にまで圧迫感が拡大。
最終的に右目にまで負担がいったのは
左の輻輳力が限界に達し、融像するのに右をもっと寄せなければならないからか？
素人判断ですが・・・。
この週の後半にレベル3が数日続いたため、ついに耐え切れなくなり
週末に眼科に行くことにしました。
眼科に着いた頃は、もはやこんな顔してたと思います
↓
めぐりズム アイマスク
よさげだな〜と思って買いましたが、香料がきつくて断念。
無香料を手に取ったつもりが、陳列棚をじっくり見てるほど眼調に余裕がなくて失敗しました。
やっぱり無理は・・・
昨日今日と具合がよかったので、調子に乗って書き貯めやらアップやらしてたら
眼痛・吐き気にやられています。
やっぱり、術前の感覚でPC使ったらダメですねぇ。
記事がリアルタイムに追いつくまで
のんびりマイペースで更新していきますー。
レーシック術後記録（2週間目） 外眼筋の疲労が蓄積？
レーシック手術から約2週間です。
後で知ったのですが、左右での両眼視ができずに、脳が必死に融像を行わせようとして外眼筋に無理が生じていたようで、左の目頭から鼻の付け根あたりに圧迫感が出てきました。
目を開けているときは意識が集中してないからか、そんなに症状を感じないのですが、眼を瞑るとぐ〜〜〜〜っと誰かに押されたような引っ張られるような圧迫感です。
加えて、日を追うごとに、両目のした（クマができるあたり）が、下に引っ張られるような、重りをつけた紐をテープで貼ったような感覚にも襲われました。
これらどちらも、日に日に酷くなってるような・・・。
それと下瞼の痙攣。これは左だけです。
目を閉じて開けた瞬間プルプルプルっと震えて、そのまま開けてれば問題ないです。
閉じて開ける、という動作時のみ発生。
ただ、これら外眼筋の疲労と引き替えに、目眩というか「自分の目で見ていない感じ」が（わずかですが）軽減しているような気もします。
「脳に負担をかけないように、がんばって必死に融像しよう」と無理してくれる外眼筋を少しでも労ろうと、帰宅したらホットタオルを乗せたり、暇さえあればマッサージしたりと、正解は分からないけれど、良さそうなことは何でもやってました。
レーシック術後記録（1週間〜2週間目）その４〜苦難のモニタ作業〜
ベンゾ（コンスタン）半錠を飲んでしまった翌朝、やけに体がダルくて重い。
コンスタンのTmaxと半減期を考えれば、まぁ、あり得ることのひとつなので
重い体でシャワー浴びて出社しました。
（昔だったら混乱してたでしょうが。）
でも、今日はデスクワークじゃないんです。
「やったぁ、PC見なくて済む」
と行かないのが我々の業界。
仮組みした映像を、制作プロダクションのモニタで試写します。
翌日がクライアント試写なので、この日は最後の入念なチェック。
繰り返し繰り返し、同じ映像を「あーでもない、こーでもない」と言いながら
20回くらい観たでしょうか？
外眼筋は野球のボールでも命中したかのようなこわばりと痛み、
脳みそ＆神経は「意識して自分で呼吸しなきゃ、自動では息してくれなそうな」沸騰寸前の状態、
心臓は不整脈まで出るオーバーフロー気味。
もう目、無理！！
プロダクションを出たところの自販機でコンスタン0.5錠を飲み、
何とか生きて帰りました。
そういえば、こんな細かい色の微差を判別しなきゃいけない職業で、レーシックによるコントラストの低下は致命的ですね。
だって、現場では「全体にコントラストあと2％上げて。色相は暗部だけマゼンタ寄りにあと4％」みたいな会話が飛び交ってるんですよ。
つくづく、後悔しております。
クリニック、やる前にもっと職務内容を訊けよ！
そしてとめろ！
レーシック術後記録（1週間〜2週間目）その３〜心療内科〜
午後休をとって心療内科です。
先生にレーシック後の不調を散々話し、安定剤コンスタン（ソラナックス）を処方してもらうことに。
前回止めるのに苦労しているだけあって、先生、慎重です。
でも俺はもっと慎重です。
医「3ヶ月やると、また大変になっちゃうから1ヶ月で様子を見ようか？」
※精神科の薬は、本当は1ヶ月が処方限度なのですが、たとえば「1回1錠×朝昼晩を」「1回3錠×朝昼晩」にすることで3ヶ月持たせるという手法は割りとどこでもやってます。
俺「1週間で十分です。」
医「1週間だと来るの大変でしょ？2週間にしとくね」
また、1回に1錠飲むのではなく、飲むときは半分に割ってできるだけ少ない量で安定させたい旨、処方薬は単剤でいきたい旨も了承していただきました。
先生はメイラックスとの併用を提案してきたけど、同じ効果のものが2つあると離脱時に複雑化するんですよねぇ。
医「24時間眩暈があるなら、メイラッ・・・」
俺「要らないです」
気遣ってくれてるのに申し訳ないのですが、減らすときに多剤処方を1つずつ“ほどいて”置換しなきゃいけないのは、もうコリゴリなので。
夕方、帰宅してコンスタンを半分飲んだところ
眩暈と吐き気がかなり和らぎ動悸も消え、人間に戻ってきたと同時に、やけに腹が減ってきました。
そういえば昨日今日と2日もロクに飯食ってなかったな〜、と冷蔵庫をあさり、たらふく食って寝ました。普通って幸せ。
レーシック術後記録（1週間〜2週間目）その２〜休暇明け出社〜
レーシック前後に取っていた休暇が終わり、恐怖の出社です。
自律神経ビンビンにつき、街の音までキンキンに響くので、SHUREの耳栓になってるイヤホンを装着し『レ・ミゼラブル』のサントラをかけ、目を瞑って外界のすべてを遮断しての通勤電車。
いつもなら寝てても大体の時間で降りるタイミングってわかるもんなのに、1駅乗り過ごしました。。。
時間感覚まで狂ってきてるんだろうな。
出社後、気持ち悪いのでトイレに。
ええ、いましたよ？そのまま終業時刻まで。トイレに。
今までメッキにメッキを上塗りして培ってきた社内イメージとは対極の
【サボリーマン】【給料泥棒】の称号が胸に響きます。
17:30、恐る恐る社内システムにスマホからWEB経由でログオンすると、
未読メール31件・・・。orz..
会社支給のガラケーには、不在着信12件、留守電4件。
明日もトイレの神様になってたら、この数が倍かよ。
今の体調で60件のメールなんて読んで対応する自信がない。
留守電は聞いちゃうと精神衛生上良くないので、「3」ボタン連打で相手が誰かもわからぬまま抹消しました（ぉぃ
着信履歴には、、、まぁいつか謝る日が来るだろう・・・。
直感しました。
このままだと、マジでヤバい！
この時点でもう心は決まってたんでしょうね。
「こんなクソラムネ！二度とウチの敷居をまたがせるかぃ、get out here Haha〜。」と便所に流した、あのベンゾ。
奴に降伏することを。
「ベンゾ様、助けてぇぇぇ」
トイレから心療内科に電話、翌日の予約を取りました。
あーあ。
レーシック術後記録（1週間〜2週間目）その１〜自律神経の嵐〜
眩暈と吐き気に加えて、おまたせしました、3番テーブル素敵なヘルプ
動悸さんご紹介で〜す。
この日から動悸が加わり
さらに夜床についても、やたら暑い。まだ夏なんだなぁと思い
Tシャツを脱ぐと「寒い、ガクガク」
Tシャツを着ると「暑い、汗だく」
のヘビロ（死語？）
ありがとうございます。どうみても温感調節不能のホメオスタシス異常です。
見え方からの眩暈・吐き気に、動悸、生体恒常性機能の低下とくりゃ、答えはひとつ。
自律神経の不調
ですな。
とにかくこの交感神経優位な状況を抑えなくてはっ。
実は、かつて20代後半のころ、過労→過呼吸→パニック発作となり
その後に薬の離脱症状に1年間苦しみました。
（当時は製薬会社のSSRIキャンペーンがまだ始まっておらず、第一選択肢はベンゾジアゼピンの精神安定剤でした。）
かつて減薬の離脱症状を緩和するため、ありとあらゆる「自律神経を整える方法」を試した経験があるからか、今回、やけに冷静な自分がいました。
とにかく自律神経（交感神経）を鎮めるんだ、と。
まずは座禅と呼吸法だ、と背筋を伸ばし丹田（へその下）に力入れたら
「おェ」気持ち悪い。
じゃ、アロマだ、柑橘系っ「臭ぇ。。。」気持ち悪い
風呂だ風呂。
・・・沸くまでどんだけかかるんだよ。。3割ぐらい水がたまったところで断念
散歩があるじゃん！
家を出た。が、、最初の角で、ヘッドライトを8000ケルビンくらいの青白い高輝度に改造した挙句、こんな住宅街をハイビーム（フォグライトまで青白くしてやがる）で走るDQNセルシオの照射をモロに食らって断念。光が痛ぇｗ
つーか今何時だよ！？セルシオ明日仕事ないの？
後はなんだ？自律神経整えるのって。
自律神経整えるのって。
アタマをよぎる・・・
安
定
剤
嫌です。絶対に嫌です！
あれだけ止めるのに苦労したんだよ？
最後に掲示板で
「完全断薬から半年、症状もなく、離脱卒業です。」と宣言し
「おめでと〜！」「やったぁぁ」「すごいね」「勇気わきました」「みんなも続くぞー」
と言われながら卒業したあのベンゾですよ？
飲みたくねぇっす。でも神経とんがってます。眠れないです。
なんて考えてたら、出社時刻になってしまいました。
